Bab 4: Pelan Tindakan Asma

Sememangnya, Plan tindakan asma (Asthma Action Plan) adalah sangat penting supaya pesakit dan juga keluarga tahu apa yang perlu dilakukan dalam situasi tersebut. Ia biasanya disediakan oleh doktor, tetapi pesakit perlu faham dan ikut setiap langkah untuk tindakan apabila berada di rumah

Penggunaan chamber untuk anak . sumber : LINK

1. Kenal Pasti Tanda Awal Serangan

  • Batuk kerap terutama waktu malam.

  • Nafas berbunyi (wheezing).

  • Sesak nafas ringan semasa aktiviti.

  • Rasa dada ketat.

👉 Pada tahap ini, gunakan inhaler kawalan ikut jadual dan ambil perhatian terhadap pencetus.

2. Bilakah Perlu Guna Inhaler Pelega ?

  • Apabila mula rasa sesak atau tercungap-cungap.

  • Apabila batuk makin kerap terutama malam.

  • Apabila susah nak buat aktiviti fizikal.

👉 Ambil inhaler pelega seperti diarahkan doktor. Jika perlu guna lebih daripada 2 kali seminggu → tandanya asma tidak terkawal.

3. Bila Perlu Jumpa Doktor Segera

  • Gejala tidak lega walaupun sudah guna inhaler pelega.

  • Perlu guna inhaler pelega lebih daripada 2 kali dalam sehari.

  • Sesak nafas semakin teruk & susah bercakap.

4. Tanda Kecemasan (Emergency!)

Segera ke hospital jika:

  • Nafas terlalu pendek, pesakit nampak panik.

  • Bibir / muka menjadi kebiruan.

  • Tidak dapat bercakap lebih dari beberapa patah perkataan.

  • Dada bergerak kuat ketika bernafas (retraction).

👉 Dalam situasi ini, terus hubungi 999 atau bawa ke unit kecemasan.

5. Contoh Pelan Tindakan Ringkas

  • Zon Hijau (Terkawal): Tiada gejala, teruskan ubat kawalan.

  • Zon Kuning (Amaran): Batuk, sesak ringan, gunakan inhaler pelega & semak pencetus.

  • Zon Merah (Bahaya): Sesak teruk, bibir kebiruan, segera ke hospital.

✅ Kesimpulan Bab 4:
Pelan tindakan asma adalah panduan hidup pesakit. Dengan pelan ini, pesakit dan keluarga tidak akan panik semasa serangan, malah tahu apa langkah seterusnya untuk elakkan keadaan menjadi kritikal.


- ADLI YUNA -

Comments

Post a Comment