Bab 1 l Memahami Asma , Tanda-Tanda Serangan Asma Berlaku Serta Punca Asma Berlaku l Adli Yuna

Bab 1: Memahami Asma

Apa itu Asma?

Asma ialah satu penyakit kronik pada saluran pernafasan. Ia berlaku bila tiub pernafasan (bronkiol) menjadi sempit, bengkak dan menghasilkan lendir berlebihan. Akibatnya, udara sukar keluar masuk, lalu pesakit akan rasa sesak nafas, batuk, dan bunyi berdehit (wheezing).

Asma boleh datang dan pergi – kadang pesakit nampak sihat, tapi serangan boleh berlaku bila terdedah kepada pencetus tertentu.

Punca Dan Faktor Risiko

Sebenarnya, tiada satu punca khusus yang menyebabkan asma. Namun, beberapa faktor boleh meningkatkan risiko seseorang mendapat asma, antaranya:

• Keturunan / genetik – jika ada ahli keluarga menghidap asma atau alahan.
• Alahan (allergy) – contohnya resdung, ekzema, atau alahan makanan.
• pPencemaran persekitaran – asap rokok, debu, habuk kilang, atau asap kenderaan.
• Jangkitan pernafasan sejak kecil.
• Berat badan berlebihan (obesiti) yang boleh menekan fungsi paru-paru.

Apa yang Berlaku Semasa Serangan Asma?

Bila pesakit terdedah pada pencetus, tiga perkara utama berlaku dalam saluran pernafasan:

1. Otot dinding saluran pernafasan mengecut → laluan udara jadi sempit.
2. Lapisan dalam saluran bengkak (inflamasi) → menyebabkan dinding jadi tebal.
3. Penghasilan lendir berlebihan → makin menyekat laluan udara.

Gabungan ini menyebabkan pesakit sukar bernafas, dada rasa ketat, dan kadang-kadang panik.

Tanda & Gejala Asma

Gejala asma berbeza-beza antara individu. Ada yang hanya batuk pada waktu malam, ada yang sering sesak nafas bila bersenam. Antara tanda lazim:

• Batuk berpanjangan (terutama waktu malam atau awal pagi).
• Bunyi berdehit (wheezing) ketika bernafas.
• Nafas jadi pendek / tercungap-cungap.
• Rasa dada ketat atau berat.
• Susah untuk buat aktiviti fizikal berpanjangan

Nota penting: Gejala boleh jadi ringan, sederhana atau teruk. Kalau sesak nafas semakin teruk sampai susah bercakap atau bibir jadi kebiruan → itu tanda kecemasan!

Kenapa Penting Memahami Asma?

Ramai pesakit salah anggap bahawa asma hanya “penyakit sesak nafas biasa” yang akan hilang dengan sendiri. Hakikatnya, asma tidak dapat sembuh sepenuhnya, tetapi ia boleh dikawal.

Dengan memahami bagaimana asma berlaku, pesakit dan keluarga lebih bersedia untuk:

• Kenal pasti pencetus serangan.
• Ambil tindakan awal sebelum keadaan jadi serius.
• Guna ubat dengan cara dan masa yang betul.
• Elak kebergantungan pada rawatan kecemasan semata-mata.                                                                                                                      

Ringkasnya: Asma ialah penyakit kronik yang boleh dikawal dengan penjagaan rapi. Memahami asma adalah langkah pertama ,sebelum belajar cara mencegah serangan, menjaga persekitaran rumah, dan mengikuti pelan rawatan yang disyorkan.jangan lupa support kami dengan subcribe blog ini ya.

Adli Yuna